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Nina3368
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24 sep. 21
Diario de Nina3368, 24 sep. 21
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et läuft gut ,würde ich sagen
108,6 kg
Disminuído hasta ahora:
16,9 kg
.
Aún para ir:
28,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2021:
475 kcal
Grasa: 22,43g | Prot: 28,04g | Carbh: 43,03g.
Desayuno:
Kaffee, Aldi Kaffeeweißer .
Almuerzo:
Banane, Babybel Mini Babybel Light.
Cena:
Kaffee, Aldi Kaffeeweißer .
más...
12 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Super !!!
25 sep. 21 por el miembro:
Jule Go !
Aber auch mit vielen Einschränkungen.
25 sep. 21 por el miembro:
Nina3368
guten Appetit und frohes Lernen🌞🌷
25 sep. 21 por el miembro:
pauline_1007
Das finde ich auch... Super. 👍🙋♀️
25 sep. 21 por el miembro:
Süsse 60+
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