Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 68,49g | Carbh: 127,91g.
Almuerzo: Pagen Gifflar, Lidl Nuss Nougat Croissant , Meine Metzgerei Bierschinken , Friedrichs Stremel-Lachs, Philadelphia Intense Frischkäse, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen (65g), Bonbel Käse. Cena: Milbona High Protein Grießpudding Zimt, McDonald's Chicken McNuggets (6), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FordPrefect16
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