Diario de tonya.goudina.96, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
59 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
2377 kcal Grasa: 110,70g | Prot: 61,13g | Carbh: 239,39g.   Desayuno: Самса с Курицей. Almuerzo: Чизкейк, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные сердечки. Cena: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Роллы Канада, Перекресток Имбирь Маринованный, Планета Суши Соевый Соус, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. más...
2069 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 1 hora y 20 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos, Amamantar - 5 horas, Descansando - 9 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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