Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 103,08g | Carbh: 239,09g.
Desayuno: Милкоф Молоко 2,5%, Льняные Семена, Миндаль Миндаль, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Био Баланс Кефирный 1%, Мокшанский Хлеб, Суп из Семги, Милкоф Молоко 2,5%, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Пятерочка Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Подсолнечное Масло, Цельная Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|