Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 76,72g | Prot: 108,71g | Carbh: 123,92g.
Desayuno: Green Tea, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%, Honey. Almuerzo: Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Coffee, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Бульон Куриный, Black Tea, Green Tea. Cena: Ашан Огурец, Пятерочка Огурец Свежий, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Tomatoes, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Азбука Вкуса Хлеб Воздушный с Хрустящей Корочкой . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|