Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1046 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 45,90g | Carbh: 86,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлебец, Сыр, Апивита Мёд Натуральный, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат из Капусты с Соусом, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Хлебец, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Адилечек
|