Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 73,84g | Prot: 139,80g | Carbh: 178,47g.
Desayuno: Чизолини Сыр Чечил, Mlekovita Сыр Маздамер, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша 5 Злаков (Сик), Новгородская Кондитерская Фабрика Конфеты Глазированные "1+1" Суфле+Желе со Вкусом Малина. Almuerzo: Dirol Colors, Сухогруз Кальмар Сушёный, Слобода Масло Кукурузное, Морковь с Изюмом и Сахаром (Сик), Макфа Макароны Отварные, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Cena: Бабаевский Шоколад Фирменный, Магнит Яйцо Варёное, Фасоль Белая Тушеная с Кетчупом (Сик), Суп из Семги. Pasa Bocas / Otros: Народное Здоровье Гематоген Детский, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Дикси Нектарины, Ашан Творог 5%, Запеканка в Мульте (Инстаграм). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|