Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 45,91g | Prot: 71,28g | Carbh: 203,69g.
Desayuno: Gullón Chips Choco. Almuerzo: Knorr Sauce Beurre Citron , Raisins, Poisson, Carrefour Poêlée de Légumes Croquants, Carrefour Frites Allumettes . Cena: Aldi Fromage Blanc 0%, Sucre, Lidl Parmesan, Auchan Jambon Supérieur Fumé avec Couenne, Baresa Pesto Alla Genovese, Panzani Coquillettes 3 Minutes , Freshona Haricots Verts Extra Fins . Pasa Bocas / Otros: Banane, Manala. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|