|
turun 7ons
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 28,15g | Prot: 28,81g | Carbh: 180,31g.
Desayuno: Bakpia, Champ Chicken Nugget, Haverjoy Havermout Instant, Indoprima Skim Milk Powder. Almuerzo: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Mayora Beng Beng, ABC White Mocca, Mangga, Good Day Chococinno. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tickavirg
|