Diario de Julia-yeh, 24 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2021
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:
1201 kcal Grasa: 104,08g | Prot: 45,22g | Carbh: 16,47g.   Desayuno: 藍絲可 無鹽草飼奶油, 黑咖啡, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Almuerzo: 豆干, 海帶(加醬油), 高麗菜, 黑咖啡, 7-11 茶葉蛋, 芥蘭, 家樂福 豬五花肉. más...
104 kcal Ejercicio: 走路 - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia-yeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.