Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2011
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151,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 60,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 17,03g | Prot: 62,82g | Carbh: 42,34g.
Desayuno: Coffee, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Almuerzo: Vanilla Cream Shake. Cena: Atlantic and Pacific Halibut, Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Unsweetened Iced Tea. más...
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4136 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lothar99
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