Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 85,40g | Prot: 93,08g | Carbh: 108,92g.
Almuerzo: 香格禮坊 小月餅, 可口可樂 雪碧汽水, Subway 厚切嫩牛 (71g). Cena: 統一 滿漢蒜味香腸, 荷包蛋, 7-11 海陸雙鮮燒賣, 7-11 招牌鍋貼. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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