Diario de elenatudorache1, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1564 kcal Grasa: 55,37g | Prot: 76,31g | Carbh: 189,41g.   Desayuno: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Graines de Lin, Vahiné Noix de Coco Râpée, Amandes, Figues, Kiwi, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Yaourt Soja Vanille. Almuerzo: Vinaigre Balsamique, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Chou Rouge, Carottes, Champignons, Président Beurre Doux, Findus 100% Filet Merlu Blanc, Lustucru Riz Basmati Sélection. Cena: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Marque Repère Huile de Tournesol , Oignons, Tomates, Concombre (avec Peau), Échine de Porc. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, LU Tuc Original, Menguy's Popcorn Micro-Ondes Salé, LU Tuc Original, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
2939 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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