Diario de Wölfchen27, 23 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:
1609 kcal Grasa: 70,78g | Prot: 61,87g | Carbh: 158,97g.   Desayuno: K-Classic High Protein Pudding Schokolade, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel . Almuerzo: DM Bio Hafer Drink Vanille, REWE Kulturheidelbeeren, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Milsani Joghurt 0,1%. Cena: K-Classic Käsewürfel in Öl, Tomaten, Gefro Salatwürze, Balsamico, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Penny Markt Paprika-Geflügel Mortadella, Philadelphia Kräuter, Philadelphia Balance, Roggenmischbrot, Lieken Urkorn Kraftkerni. Pasa Bocas / Otros: Dovgan Plombir Schoko. más...
2028 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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