|
День 4. После разгрузочного дня на кефире.
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
825 kcal
|
Grasa: 49,63g | Prot: 43,99g | Carbh: 46,04g.
Desayuno: SPAR Грецкий Орех Натуральный , Parmalat Молоко 3,5%, Брест Литовск Сыр Российский. Almuerzo: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Болгарский Перец, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Cena: Sporty Light Protein Cookie Blueberry. Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Oreo «Клубничный Вкус», Red Bull Red Bull Sugar Free. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mnangag
|