Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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124,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2897 kcal
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Grasa: 207,81g | Prot: 109,79g | Carbh: 284,97g.
Desayuno: Schwartau Johannisbeergelee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Mandelbrot, Lindenhof Gouda, Stockmeyer Teewurst Fein, Möhrenbrot. Almuerzo: Lidl Pizza Salame. Cena: Schmalz, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler Alkoholfrei, ültje Extra Roast Erdnüsse Gesalzen. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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