Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 49,18g | Prot: 84,38g | Carbh: 159,30g.
Desayuno: Курица Гриль, Сырники, Жареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная. Almuerzo: Варенье, Сыр, Finn Crisp Хлебец, Уже Готово Борщ Овощной . Cena: Тунец в Воде (Консервы), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Косичка Греческая. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Allexusel
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