Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 57,11g | Carbh: 152,66g.
Almuerzo: Nacho Loco Burrito Carne com Queijo , Salada Crua, Salada de Folhas, Brócolis Cozido, Acém Cozido. Cena: Nacho Loco Burrito Carne com Queijo , Salada Crua, Salada de Folhas, Copacol Steak de Tilápia, Capela Batata Doce Roxa. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blankov
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