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omg! my first week! i hope the scale didnt make a mistake! lol
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 50,79g | Carbh: 182,25g.
Desayuno: Instant Grits Butter, griddle sticks. Almuerzo: Instant Lunch Chicken Ramen. Cena: Plain Mini Bagels, Original Leg, Honey-Butter Biscuit. Pasa Bocas / Otros: Banana, Blackberries. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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