Diario de gabrys-jersleben, 23 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021

107,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg. Aún para ir: 11,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2021:

199 kcal

Grasa: 9,80g | Prot: 9,28g | Carbh: 16,04g. Desayuno: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. más...

2793 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Der Anfang ist getan! 👍

23 sep. 21 por el miembro: Gaenseliese


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