Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 73,70g | Prot: 93,24g | Carbh: 171,34g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ватутинки Хлеб Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fine Life Мёд Таежный, ВкусВилл Каша Льняная, Невский Кондитер Тёмная Ночь. Almuerzo: Dirol Bubble Fresh, Брест Литовск Сметана 15%, Морковь с Изюмом и Сахаром (Сик), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Магнит Яйцо Варёное, Суп из Семги. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Окей Слива Круглая Синяя, Станция Молочная Кефир 3,2%, Запеканка в Мульте (Инстаграм). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|