Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 43,66g | Prot: 95,19g | Carbh: 119,85g.
Desayuno: 水煮蛋. Almuerzo: 檸檬汁, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 蒸南瓜, 金潤益 熟白芝麻粒, 小黃瓜, 青花菜, 香菇, 杏鲍菇, 玉米筍, 米酒, 金蘭 無添加原味醬油, 萬家香 味醂, 味榮 味噌, 雞胸肉. Cena: 地瓜葉, 煮花生, 白飯, 菜脯蛋, 吻仔魚. Pasa Bocas / Otros: 德瑞森 益生菌(原味), 火龍果, 梨, Zespri 黃金奇異果, 台農 他里霧鮮乳, 焙茶紅豆麻糬酥. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindychiu2017
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