Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 70,71g | Carbh: 80,03g.
Desayuno: 雙喜饅頭 雜糧饅頭, Costco 無骨雞腿排, 荷包蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 地瓜葉. Almuerzo: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蒸南瓜, 番茄炒蛋, 炒高麗菜, 油菜. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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