Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 102,38g | Carbh: 124,20g.
Desayuno: Milbona Skyr Natural, Nacional Corn Flakes Zero. Almuerzo: a Marmita Esparguete à Bolonhesa. Cena: Pão Bijou, Chouriços, Febras, Montalva Bifinhos de Picanha Suíno, Batatas Fritas Caseiras, Cerveja. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Vanilla. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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