Diario de FluffyPuffMamma, 22 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2021:
1049 kcal Grasa: 36,00g | Prot: 35,50g | Carbh: 132,00g.   Desayuno: Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: General Mills Lucky Charms Cereal, Kellogg's Frosted Flakes (Box), Horizon Organic 2% Reduced Fat Milk with DHA Omega-3. Cena: Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Fresh Express Salad 50/50 Mix. más...
2120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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