Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 58,58g | Prot: 109,05g | Carbh: 148,89g.
Desayuno: Банан, Take Take Какао, Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Вареное Яйцо, Крабовые Палочки, Чумак Сырный Соус , Макароны Отварные, MacCoffee Maccoffee Original, Наш Молочник Сыр Плавленный Вершковый , Банан. Cena: Мёд, Творог, Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asa.ostapenko2005
|