Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 28,91g | Prot: 78,74g | Carbh: 180,67g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Hafer Flocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, Äpfel. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Rote Paprika, Balsamico, Olivenöl, Cocktailtomaten, Patros Genießerwürfel Tomate & Basilikum, Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Muscheln, Nudeln (Gekocht). Cena: Banane. Pasa Bocas / Otros: Westcliff Zitronentee, Honig. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nathi1194
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