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Einen schönen Mittwoch.....🧑⚕️🏵️🌞
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 50,05g | Carbh: 142,45g.
Desayuno: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Heidelbeeren, Mühlhäuser Erdbeere, Goldähren Weizenbrötchen, Kaffee. Almuerzo: Wolf Kaiserjagdwurst, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Harry Dinkel Sandwich, Activia Doppelt Früchte Ohne Zuckerzusatz. Cena: Alpro Absolutely Kokosnuss Natur, Ketchup, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. Pasa Bocas / Otros: Granini Die Leichte Limo Dark Berries-Zitrone, Spitzpaprika, Milka Choco Minis, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hoffi2102
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