Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 60,90g | Prot: 53,04g | Carbh: 179,91g.
Desayuno: С Пылу с Жару Оладьи, Bonfesto Рикотта Лайт, Bite Финиковый Сироп, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Перекресток Персик, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Голден Яблоко . Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Unagrande Сливочный Сыр, С Пылу с Жару Оладьи, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Нектарин. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|