Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 86,28g | Prot: 159,15g | Carbh: 43,55g.
Desayuno: Mandeln, Gut für Dich Kabanossi, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Almuerzo: WellMix Whey Protein Vanille, Müller’s Mühle Kichererbsenmehl, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Back Family Backpulver, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Cena: Hofmaier Geflügelbockwürstchen. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Milch, Flohsamenschalen Gemahlen, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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