Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 87,13g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Красные Помидоры, Coffee Point Рис с Овощами и Говядиной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай с Молоком и Сахаром, Coffee Point Рис с Овощами и Говядиной. Cena: Фруате Йогурт 1,5%, Coffee Point Рис с Овощами и Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Соленые Крекеры, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aijamalll
|