Diario de Sophielaurent, 26 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2014:
1525 kcal Grasa: 48,98g | Prot: 61,21g | Carbh: 207,77g.   Desayuno: Erdbeermarmelade, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Meine Metzgerei Bierschinken, Lätta Halbfettmargarine, Korn Mühle Roggenmischbrot. Cena: Almighurt Russischer Zupfkuchen, Jermi Räucherkäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Lätta Halbfettmargarine, Laugenbrötchen, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Grafschafter Vollkorntoast, Golden Toast Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Milka Kuhflecken Schokolade, Balisto Muesli-Mix. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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