Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2014
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 33,75g | Prot: 43,14g | Carbh: 210,69g.
Desayuno: Банан, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Благода Творог Низкокалорийный. Almuerzo: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. Cena: Кока-Кола Кола, Кока-Кола Кола, Чай Несладкий, Блины на Кефире, Апельсин, Коломенское Батон Нарезной, Calve Майонез Легкий, Куриный Суп Лапша. más...
|
|
2979 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dep-pavel-v
|