День 77.
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 25,65g | Prot: 57,95g | Carbh: 168,64g.
Desayuno: Сахар, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: Exponenta High-Pro, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Волков Котлеты из Щуки. Cena: Мёд, Чай, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыр Тильзитер, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katan4ik
|