Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1796 kcal
|
Grasa: 77,91g | Prot: 93,44g | Carbh: 174,04g.
Desayuno: Чизолини Сыр Чечил, Mlekovita Сыр Маздамер, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик), Сладкий Орешек Конфеты PINK Truffle, Сладуница Конфеты Няшечка. Almuerzo: Orbit Жвачка, Народное Здоровье Гематоген с Черносливом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Рис Отварной. Cena: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: NL International Конфеты Energy Life, Ёбатон Protein Cookie Vanilla, Агуша Творог Детский Злаки, Запеканка в Мульте (Инстаграм), Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|