Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 133,25g | Prot: 96,44g | Carbh: 141,32g.
Desayuno: Ja! Remoulade, Ketchup, Frikadelle, REWE Bäcker Brötchen , Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Edeka Pflaumen, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Zucker, Alpro Barista Hafer , Kaffee, Dr. Oetker Vanillezucker, Ei, Aurora Weizenmehl Type 550, Zucker, Milsani Deutsche Markenbutter. Cena: Zwiebeln, Gelee (Alle Sorten), Solevita Traube Direkt Gepresst, Laru Schweine Schmalz, Äpfel, Rotkohl, Coca-Cola Coca-Cola Light, Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Pasa Bocas / Otros: Teekanne Pfefferminztee , Europäische Weintraubensorte, Milram Nordlicht Käse, Aldi Bierschinken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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