Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 12,26g | Prot: 60,33g | Carbh: 96,44g.
Desayuno: Kacang Tanah, Bob's Red Mill Rolled Oat, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Tumis Buncis, Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Cena: Herbalife Mixed Fiber, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nidjibhv
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