Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2021
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 54,76g | Prot: 54,27g | Carbh: 129,72g.
Desayuno: 台塩生技 健康含碘海塩, 全聯 秋葵, Guillen 玄米油, 雞蛋, 台糖 黑五寶, 百香果, 苜蓿芽, 南瓜. Almuerzo: 里仁 白芝麻, 醋, 糖, 紅蘿蔔, 逸嵐海鮮冷凍食品 鯛魚下巴 , 莧菜, 杏鲍菇, 蒜頭, 統一 綺麗健康油, 台塩生技 健康含碘海塩. Cena: 柳丁, 蒜頭, 台塩生技 健康含碘海塩, 統一 綺麗健康油, 安佳 無鹽奶油, 米血糕, 西北 鑫鑫腸, 花椰菜, ORO oro義大利直麵. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 香蕉, 新和興海洋企業 嚴選海洋昆布. más...
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peso estable
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