Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 55,62g | Prot: 73,20g | Carbh: 171,56g.
Desayuno: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Raisins, Oeuf à la Coque, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Chocolat, Vahiné Noix de Coco Râpée, Graines de Chia Séchées, Bjorg Porridge Figue Framboise, Alpro Yaourt Soja Vanille. Almuerzo: Concombre (avec Peau), Poivrons, Carottes, Gruau de Sarrasin (Cuit, Rôti), U Huile de Tournesol, Oeuf, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Filet de Poulet. Cena: Findus 100% Filet Merlu Blanc, Vinaigre, U Huile de Tournesol, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Oignons, Chou Rouge. Pasa Bocas / Otros: Aldi Pain Pavé Rustique, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Raisins, Caprice des Dieux Fromage, Aldi Pain Pavé Rustique, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de elenatudorache1
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