Diario de FatBläst, 18 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2021
83,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2021:
2589 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 156,54g | Carbh: 153,52g.   Desayuno: High Protein Natural Rasvaton Maitorahka, Pure Glutamine, Omega-3, Heraproteiinijauhe, Rypsiöljy, Sitruunamehu. Almuerzo: Hätälä Savulohifilee, Vihannessekoitus, Oliiviöljy, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva). Pasa Bocas / Otros: Pure Glutamine, Amino BCAA, EAA, Kreatiini, Heraproteiinijauhe, Olut. más...
3546 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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