Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 42,90g | Carbh: 148,37g.
Desayuno: Toffifee Çikolata, Sucuk, Susamlı Simit, Sütaş Süzme Peynir, Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Ceviz, Yumurta. Almuerzo: Pınar Ayran, Rus Salatası, Fırında Tavuk, Izgara Köfte, Armut. Cena: Vince Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata. Pasa Bocas / Otros: Mürdüm Eriği. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PıNaR*07
|