Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 62,63g | Carbh: 285,83g.
Desayuno: Susamlı Simit. Almuerzo: Armut, Çoban Salatası, Kıymalı Biber Dolması, Yoğurt, Peynirli Makarna, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Cena: Yeşil Biber, Siyah Üzüm, Domatesler, Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Nestle Coffee-Mate, Ceviz, Kuru Üzüm. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de redrock46
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