Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 44,32g | Prot: 45,00g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Rosinen, Seeberger Mandeln, Kölln Haferflocken, Gekochtes Ei. Almuerzo: Milsani Kaffeesahne 10% , Dole Mandarinen, Chiquita Banane, Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Duc De Coeur Macarons, Oreo Keks. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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