Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 25,56g | Prot: 23,21g | Carbh: 116,49g.
Desayuno: Arcor Turrón de Maní, Arcor Mermelada de Durazno, Queso para Untar, Pan Integral, Muffins de Arándanos, Uva, Frutos Mezclados Secos Tostados, Café Cortado. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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