Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 31,10g | Prot: 22,15g | Carbh: 165,98g.
Desayuno: Salak, Gula, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Pepaya, Keripik Singkong, Mie Sedaap Ayam Bawang, Nasi Putih. Cena: Gula, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Putih Telur, Indomie Mieghetti. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de suryasyamsu
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