Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 68,43g | Prot: 66,72g | Carbh: 252,04g.
Desayuno: Cucumber (with Peel) , Rainbow Simply Chicken Burgers. Almuerzo: Dr. Oetker Spaghetti Bolognaise. Cena: Nature's Garden American-Style Fries, McCain Baby Peas, Rainbow Simply Chicken Burgers. Pasa Bocas / Otros: Mister Sweet Giant Speckled Eggs, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Sweetened Condensed Milk. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 4 minutos, Abdominales - 4 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 4 minutos, Sentadillas - 8 minutos, Jumping Jacks - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos. más...
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Peso Histórico de ElleNeedsCoffee
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