Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3714 kcal
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Grasa: 149,98g | Prot: 128,22g | Carbh: 448,66g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Sahanda Yumurta, Lor Peyniri. Almuerzo: Süt, Çerezya Antep Karası, Hindistan Cevizi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Et Haşlama, Zeytinyağı, Domatesler, Şehriyeli Pilav. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ömerkursad
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