Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 94,72g | Prot: 50,40g | Carbh: 243,22g.
Desayuno: От Палыча Торт Кофейный, Кузя Кукурузные Палочки, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара, Елисей Каша Пшенная, Лукас Груша. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Останкино Сосиска Сливочная, Смартори Рис Отварной. Cena: Чибо Кофе без Сахара, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Главпродукт Кабачковая Икра, Lipton Чай, Шарлиз Зефир, Юбилейное Печенье Традиционное , Zuegg Варенье Сливовое, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Лукас Груша, Пятерочка Яблоко Красное . Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Идея Инжир Сушеный, Кузя Кукурузные Палочки, SPAR Блины, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|