Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 79,77g | Prot: 81,32g | Carbh: 90,43g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Lapfish Семга Филе-Ломтики Слабой Соли, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Honey, Coffee, Простоквашино Молоко 3,5%. Almuerzo: Tomatoes, Турбаслинские Бройлеры Бедро Куриное, Петруха Бедро Куриное. Cena: Якитория Мидии в Азиатском Стиле , Green Tea, Coffee, Якитория Том Ям Набэ. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|