Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2021
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 80,19g | Prot: 62,92g | Carbh: 250,68g.
Desayuno: Marmelade, Sojola Halbfett-Margarine, Edeka Bio Kräuter-Tomate Streichcreme, Salatgurke, Kirschtomaten, Ener Bio Buchweizenbrot, Alnatura Hafermilch, Milch (Vollmilch), Kaffee. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis, Alnatura Quinoa (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Banane, Steiskal Milchbrötchen, Gut & Günstig Berliner , Taifun Tofu-Wiener. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EluElaEli
|